6 Benefícios Da Maca Peruana Que Vão Deixar Seu Organismo Mais Saudável

A base de Maca Peruana e mais 22 vitaminas e minerais em sua composição é indicado para melhora da disposição física e sexual. Também não é indicada a utilização por mulheres grávidas, lactantes e crianças. Em caso de já existirem condições clínicas específicas por parte da pessoa que está usando o produto, o ideal é que se procure um médico. A Maca Power 1200mg 60 Cápsulas Maxinutri é um suplemento estimulante remédio natural para impotência controlc.com (veja mais Controlc).

Um estudo piloto indicou melhora no desempenho de ciclistas em uma competição de 40 km, após o uso do extrato de Maca Peruana pelo período de 14 dias seguidos. Por ter um sabor mais adocicado, pode ser interessante acrescentar a raiz em preparações doces. A Maca Peruana que chega até nós costuma estar no formato de pó ou cápsulas. Um estudo demonstrou que a suplementação de Maca Peruana apresentou resultados positivos na percepção de bem-estar geral e sexual de pacientes que sofriam com disfunção erétil leve. Entretanto, é preciso saber o que avaliar para escolher o melhor tipo e não cair na armadilha de comprar algum suplemento misturado com outros alimentos. Água pura, sucos, vitaminas, saladas, pratos quentes e até café são exemplos de onde incluir a Maca Peruana em pó.

E para quem é esportista ou treina regularmente, a Maca Peruana é rica em flavonoides, substâncias que conferem maior disposição e ânimo. Maca Peruana contém ômega 3, que protege a saúde cardiovascular graças a seu efeito vasodilatador e regulador do colesterol. Para se ter uma ideia do que isso significa, vale lembrar que 100 g de leite oferecem cerca de 100 mg do mineral.
Contribui Para Uma Vida Com Mais Energia
Mais do que isso, as fibras presentes na composição da maca peruana colaboram para o aumento da saciedade, fator com atuação indireta no controle de peso. A boa notícia é que um dos benefícios da maca peruana é a melhora da resistência em atletas. Um estudo mostrou que 14 dias de suplementação com maca melhoraram o desempenho de ciclistas treinados devido ao aumento da resistência física. Maca Peruana é possível obter 16.6 mg de ferro, nutriente que em baixas concentrações no organismo pode levar à anemia ferropriva. A maca peruana também é uma alternativa aos esteróides anabolizantes, pois é rica em esteróis. Contém 59% de carboidratos hidrossolúveis, de 10 a 16% de proteínas e 2,2% de lipídios. Além desses nutrientes, também contém minerais, aminoácidos, ferro e iodo. Por isso, a maca peruana em cápsulas é consumida como suplemento esportivo, tanto por atletas de força quanto de resistência.
Contribui Para A Perda De Peso
A maca é um vegetal crucífero, ela fresca, possui alto teor de água (80%) e alta densidade de nutrientes. Maca Peruana pode funcionar como uma medida de prevenção da doença, já que 100 g oferecem 150 mg de cálcio. Os benefícios do alimento só podem ser alcançados através do consumo equilibrado do tubérculo, atendendo às necessidades do organismo de cada um. Os compostos bioativos encontrados na maca são macaenses, macamidas, glucosinolatos, alcalóides, esteróides, flavonol, ligninas e polissacarídeos.

A Maca Peruana Famivita proporciona seus efeitos no organismo a partir do primeiro dia de uso.
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Com embalagens de 500g, 1kg ou 2kg, ela é feita para ser misturada na água ou no suco. Ou ainda, no leite, sopa ou no preparo de massas, como pães e bolos. Batizada de maca, a raiz tem ligação tão estreita com a cultura e com o orgulho do povo andino que uma lei nacional proíbe, pelo menos em teoria, que ela seja processada fora do seu território. Em média, 25% de uma dose de Maca é composta por Proteínas e Fibras. O hipotálamo regula a atividade secretora da hipófise, representando, portanto, um local de interação entre o sistema endócrino e o sistema nervoso. Maca Peruana Amarela, tem alta concentração de vitaminas e minerais. Informações úteis sobre remédios, doenças, exames e tratamentos da medicina tradicional e alternativa. A dose diária recomendada de Maca é de aproximadamente 3000 mg, dividida em 3 vezes, tomadas durante as refeições até a um máximo de 4 meses.
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Estudos mostram que a maca peruana pode influenciar positivamente nas funções do hipotálamo e da hipófise, impactando no funcionamento de todas as outras glândulas endócrinas. Situações como essa fazem com que especialistas daqui tenham o pé atrás em afirmar 100% que os benefícios observados nas pesquisas sejam válidos em qualquer circunstância. A Maca peruana não deve ser utilizada durante a gravidez ou amamentação.

Em um estudo controlado por placebo com 29 mulheres chinesas, ficou evidenciado uma diminuição significativa da pressão diastólica no grupo que consumiu Maca Peruana. Seu consumo regular, ajuda também no combate de processos inflamatórios, uma vez que inibe a produção de uma enzima que causa esses efeitos. Essa planta é rica em potássio, nutriente importante para reduzir riscos de hipertensão.


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